Glutamine Powder(250g)
【ECLIPSE】

グルタミンはアミノ酸の1つで、体内のアミノ酸の貯蔵量の半分以上を占めています。筋肉、腸の細胞、肝臓、腎臓、免疫システムなど多くの器官の発達に重要な役割を持つ物質です。このグルタミンは粉末タイプです。

Q.グルタミンはアミノ酸の仲間？

グルタミンは筋肉の中のアミノ酸の約60％を占めている大切なアミノ酸です。筋肉のタンパク質合成の促進、胃や小腸などの消化器の機能維持や構造を保つための主要なエネルギー源になるなど、体内で合成されるグルタミンはこれらの大切な役割を果たしています。グルタミンは肉、魚、卵等にたくさん含まれていますが、熱を加えることで破壊されてしまいます。もし、アミノ酸を食事からとるとすると大量の肉、魚、卵等を生のまま食べなくてはなりません。

Q.グルタミンの摂取量は？

1日の摂取量は10〜20g、ワークアウトの程度にもよりますが、最大50g位までの摂取は大丈夫です。グルタミンは過剰摂取による害は無いので心配はありません。グルタミンを摂る事によって、違いが出てくることは間違いないでしょう。

《ご注意》
● 各サプリメントは摂取方法を必ず守ってお摂り下さい。
● ボトルに表示してあるメーカーの使用法と当社の日本語訳が異なる場合がありますが、 ワークアウト上、効果的な使用法を指示してあります。
● サプリメントの摂取により、体調が思わしくない場合には直ちに使用を中止してください。